Dla kogo?

 Sesje Integracji Strukturalnej szczególnie polecane są dla osób:

  • poszukujących lepszego kontaktu z własnym ciałem
  • odczuwających somatyczne symptomy stresu
  • chcących świadomie pracować z postawą (autoprezentacja, ale też np. garbienie, praca w pozycji siedzącej)
  • trenujących, szukających efektywnych rozwiązań (optymalizacja ruchu) i zmian w utrwalonych wzorcach ruchowych (po kontuzjach – rotacje,  zmiana rozkład ciężaru ciała, ustawienie miednicy)

Praktyki ruchowe – joga, pilates, taniec czy np. bieganie – pozwalają na pogłębione korzyści ze zmian zachodzących w ciele podczas terapii SI.    

W pracy z dziećmi – sesje są krótsze 45-60 min, wymagana jest obecność rodzica.